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昨天才跑去舊金山市區逛逛，今天男友調時差的關係，上了半天的班就回家了，下午我們想說到家附近的Windy Hill去爬山；因為搬到新家後每週都是忙著remold新家，哪也沒去。回到家後其實有點懶了，不想再大費工夫煮中菜，所以就選擇烤箱囉！

Cream of Chicken Soup 一罐
1/3 cup water
3/4 cup uncooked white rice
garlic powder 適量
2 cups frozen corn and green beans ( 1 cup each)

把上述的材料拌勻並均勻的鋪平至烤盤內，再上頭放2大塊去骨的雞胸肉。
烤箱事先預熱至華氏375度 (攝氏190度)，就可以把烤盤放進去加熱45分鐘。
拿出來後再最上方再放 1/2 cup 切絲的 Cheddar cheese就可以囉！

事後我才知道男友不太愛吃烤箱做出來的食物，因為他以前吃的都不怎麼樣，但他說我做的很好吃耶！ 他以後會願意再看到這道食物~~~~

喜歡cream和cheese的人可以試試唷！

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